寵物用品博覽會＆台灣貓節4/4～4/7（日）
早上十點到晚上六點
在台北南港展覽館二館舉行～
進口的奧藍多天然貓鮮糧和BOZZI產品的攤位～
接近打烊時間，狗狗貓貓的家長們仍想多逛一下
荒野饗宴的LOGO之一
看見這張大幅的豹貓圖像～
以為是美洲豹
心裡震動了好多下～
這是來自澳洲的天然飼料～
荒野饗宴～
總代理為沛緹雅公司～
小油葛格比我早去看展～
買了紙抓屋給那小子
他們抽了幸運扭蛋
抽中了一盒小禮物～
日本菲力貓貓脆餅～
今年三月四日才啟用的台北南港展覽館二館～
一連四天的2019寵物用品博覽會＆台灣貓節
至本週日才會結束
想為家中貓貓狗狗添點什麼
或是想看看熱鬧的
都可以趁著這幾天去南港展覽館二館走走逛逛～
展覽會上也可以看到各種狗貓和家人同逛
抱著的、牽著的、揹著的、坐手推車的……
現場熱鬧極了～
法鼓山每個道場都會不定時舉辦法會及相關活動～
道場內莊嚴而寧靜～
～好願在人間～
這是法鼓山2019年（歲次己亥）
給出的新春祝福～
每年十二月末
法鼓山都會給出來年的新春新祝福
我剛拿到的2019年新春祝福是～
～好願在人間～
非常喜歡師父給出的己亥年新春新祝福～
也祝福大家新年新希望～
誰也不知道，你的人生劇場下一幕會是什麼～
所以
請珍惜現在
別在不知不覺中把福氣踢走了……
＊隱形的子女們～
因為種種原因
出一張嘴在照顧長輩的人不少
因為最不花本錢
只要你敢做
就可以狠心地指揮其他心軟好欺的家人
這型的人
意見特多
講話苛薄
對其他人的付出視而不見～
可悲的是
他她不知道
老天爺都看得到
也記得清
我常說
老天爺那兒有一本帳本
誰也逃不掉～
看護大姐常說
許多子女
常常沒看過
問常來的
只得到一個悲涼的回答
就是
死了再說
這還是沒留金銀財寶的
若是有個一屋半瓦
或是存款什麼的
那
就是吞了再說
所以
看護大姐在十多年的看多了經驗下
總是
給自己買份豐豐富富的便當
好好用餐
因為
將來
誰也不知道
大家都會老病
難保
到時還能好好吃頓飯……
朋友遠道而來～
大家都忙
就喬一個彼此方便的時間
一起用個晚餐～
許久未在外用餐
不知道外面的世界變了這麼多
以為老字號可以至少保持之前的口味和水平
但
卻很失望………
人生不滿百～ 長懷千歲憂～
高齡長輩生病住院～
中高齡的我輩依規矩照顧～
現今社會
大家各自為生活奔忙
甚至苦於生計……
能隨侍在側、親奉湯藥者屈指可數……
所以
就成了
努力找個盡責的看護大姐
然後
繼續上班賺生活
然後下班就去醫院探望
如果老天爺批淮
十天半個月可以痊癒出院返家
或返回護理之家、老人照顧中心……
那真是感謝天地慈悲～
反之
長輩需在醫院長期抗戰
（健保等相關單位有其規定，
那是有期限的～
不是無限上綱……
這對經濟狀況優沃的家庭來說
問是不大
但
大多數人只是溫飽而己的小老百姓
問題就大了……
所以
常聽到有些長輩直言
希望自己到了一定的年歲
能不受太多罪而去找上帝
但
願望成真的人畢竟極少數
生死不是自己可以作主～
好市多遍及全美各大城市～
這是位於Kansas州 Overland Park的好市多～
依照慣例～
各家好市多都有附設的輪胎中心～
FOOT 捲捲糖已經有多年歷史～
印象中有好幾組口味～
小朋友和大朋友都很喜歡它～
本來想買的ALTOIDS薄荷糖，
結果沒在這裡買到，
後來去Target買的～
在加州洛杉磯好市多有供應Trident桔子芒果奇異果三合一
及西瓜哈密瓜等水果三合一口香糖等種類～
但Kansas這家沒有～
後來也是在Target買到的～
還發現了鳳梨口味的～
蠻有趣的～
美國好市多（COSTCO）不僅在台灣各地展店興旺，
於美國各州也是頗有人氣～
這是位於美國中部堪薩斯州OVERLAND PARK
的好市多～
佔地比台灣的好市多大～
一樣附設有輪胎中心等區域
剛好遇到母親節特惠檔期
發覺他們那裡的檔期好像也比本地的長些～
想買Trident 系列口香糖和ALTOIDS薄荷糖系列
都沒有～
留蘭香集團的ORBIT和5系列的口香糖為主～
還有一些有進口到本地的品牌
（但包裝和口味則有所不同～）
＊KANSAS參考資料～
★首府：Topeka
★州稅：4.9%
★氣侯：溫帶大陸性氣侯
★經濟兩大為農業及製造業
★著名大學為堪薩斯大學
版主報告～以上內容僅提供大家參考
想要進一歩了解堪薩斯州或當地好市多
的朋友，
請至其官網詳細了解～
一切資料均以其官網為準～
謝謝大家～
去小7領寄杯的咖啡～
一杯中杯熱美式是用兒子Eric給我的coupon換得的～
另一杯中杯熱卡布奇諾是我之前的寄杯～
重點不在咖啡
而在～～糖
大嬸愛高甜度咖啡
之前
有大嬸的咖啡控朋友建議我～
直接喝糖水比較快
我說～不要～
這樣就沒有咖啡味……
反正
大嬸多年來喝糖咖啡的習性一直沒變～
為了不浪費別人的資源
大嬸有空時
就自備一小盒糖～
雖然如此～
小7的年輕人還是忍住笑
幫阿姨把糖先加進去
再按鈕沖入咖啡
把咖啡蓋好拿給大嬸時
笑笑的說～
阿姨～真的喝好甜啊～
對～
你可以叫我糖阿姨……
我也笑笑的回答……
30年前
阿姨在夏威夷歐胡島上小住時
常去的一家漢堡店是～
Jack in the box
那兒有不少工作人員是銀髮族
有位留著一頭俐落白髮的老太太
對我印象深刻
並不是我有什麼豐功偉業
而是我每次點咖啡都是二包糖
所以
她都叫我
sugar two～
沒想到
年紀大了
居然變成～
sugar three～
除了辛苦的打工行程～
糖阿姨也點了兩杯糖咖啡慰勞自己
不是硬要喝兩杯
因為今天是coupon到期日啦～
五顏六色的小玩意兒，很可愛……
但不知道是什麼？
問了店裡的年輕人
才知道是袖珍造型木扣
可以買來自行縫在布包或書包、揹袋上
當然
你要縫在衣服上也不會有人反對……
今年二月初，
東湖樂活公園內第一區近百株寒櫻迎春盛開……
很幸運的
這是2月6日早上
氣溫很低
但卻無雨
趕緊進去樂活公園賞櫻……
東湖櫻花林賞櫻歩道就從樂活公園開始
沿著內溝溪歩道
種植了三公里各種品種的櫻花
是大台北區近三年以來火紅的賞櫻景點～
即使是平日
也有不少來自各地的遊客來到樂活公園
這是大清早
所以
稍稍悠閒些
公園入口處裝飾了2018樂活夜櫻季的活動字樣
現場有樂活夜櫻季的海報
其中原本訂於2月10日的樂活野餐捐書趣活動
因天侯不佳順延至2月28日
但，
請各位想來參加的朋友
還是先上東湖櫻花林臉書了解一下時程
因為這陣子又是寒流又是大雨
不知會不會有所變動
因此
為保險起見
請自行至其臉書確認較佳～
寒櫻花期約21天
但因兩波寒流來襲
花期會受影響
目前花況仍佳
大家就著連番天雨中的其中一日半日好天氣
趕緊來看櫻花囉～
帶著全套的攝影裝備來賞花
這是櫻花林常見的景象
在專業的相機鏡頭下
漂亮的櫻花更漂亮了
（說明：大嬸很羨慕專業的相機和鏡頭們
因為，
大嬸沒有……
賞櫻歩道就從這裡開始
大家帶著帽子、圍著圍巾、穿著厚厚的大外套
在寒流中不減賞櫻的熱情
被稱為櫻花公園的樂活公園就在內湖區康樂街3號
位於東湖路和康樂街交叉口
當了20年東湖人
卻沒來過樂活公園賞櫻～
這次
終於機會來了
在連續的寒流大雨期間
居然
2月6日上午沒下雨
而大嬸剛好要去東湖郵局辦事
等事情辦完
出了郵局
往對面一看
這
不就是以櫻花聞名的樂活公園嗎～
天時地利人和
當然
得去賞櫻
謝謝老天爺～
給了好天氣
給了一點時間～
讓大嬸可以在聽了三年多的樂活公園賞櫻記之後
親自去賞櫻～
樂活公園共有兩大區賞櫻點
第一區以寒櫻為主
接下來第二區則有八重櫻、霧社櫻、天成吉野櫻……
如果你體力不錯，心情也挺好
那
就沿著三公里的櫻花歩道往前行吧～
沿途均有指標及相關櫻花品種的說明～
根據資料顯示
整個內溝溪自然生態歩道沿岸（沿途）
的櫻花品種約有卅多種～
這裡所指的內溝溪自然生態歩道包括了
～樂康歩道、五分埤歩道、內溝歩道及
溪景歩道～
＊版主說明：對東湖櫻花林有興趣的朋友
請自行至其臉書作進一歩的了解～
其中有關櫻花花期、花況、櫻花種類、
相關活動及交通均有說明～
＊版主建議～
最好搭乘大眾運輸系統前來～
1.捷運文湖線搭至東湖站下車，
可走路至東湖路接康樂街處即是
樂活公園
若想省一下腳程，留著體力走櫻花
歩道
則可在東湖捷運站轉搭281或小1公車
至東湖國小站下車
下車後往康樂街方向走約十分鐘即到～
2.搭乘公車往東湖國小站牌的均可
如：公車281、小1、287、630、903、629
、711……等多線
3.開車的朋友則可將車停在東湖國小地下停車場
註：以上內容謹供大家參考
出發前請各位自行再作確認～
祝各位賞櫻愉快～
謝謝大家～
Bad Heilbrunner 是德國很常見的茶包品牌～
許多德國人都會購買他家的花草茶或藥草茶～
口味也有很多種可以選擇～
這是其中的薰衣草茶
一小盒內有八小包茶包
取出置於馬克杯內
直接沖熱水即可
剪開茶包外袋
薰衣草的味道立刻飄出來
聞起來很舒服
有時喝原味的
有時會加少許冰糖
我多半會選在睡前一個半小時喝
冷冷的冬天
讓人喝起來暖暖的
加上薰衣草有安定的效果
很加分……
同品牌的感冒藥草茶
說是說藥草茶
但喝起來是淡淡的青草香
還是順口的
住在當地的朋友提到
她們覺得有點快感冒時
就會來上一杯
對了～
通常
這是家中常備的茶包啦～
除了Bad Heilbrunner 品牌的花草茶＆植物藥草
茶茶包外；當地的茶包品牌很多；
有機會至當地旅遊，可就近選購～
國內也有不少賣家引進；
有興趣的朋友可自行上網參考～
這本書是由美國知名作家芭芭拉．艾倫瑞克
（Barbara Ehrenreich）所著
她化身為高年級求職者，
實地在職場上求職的寫實經驗談～
內容讓人看了心有戚戚焉～
也冒出一身冷汗～
原來，
勢利的職場
就像原始叢林探險般
充滿了未知數?
科技的興起
取代了人工
可怕的是
不只是取代勞力
也取代智慧
你，
就算再有經驗
覺得自己再優
也不要認為在職場上會穩操勝算～
也許
不知不覺地……
裁員的大刀就悄悄地朝著你而來
而，
你作好準備了嗎？
失業白領的職場漂流
（Bait And Switch
The （Futile）Pursuit of the American Dream
國內中譯本是由時報文化出版
譯者／林淑媛
她的譯筆流暢，將原著的精神發揮的十分到位
值得大大稱讚～
真是一位優秀的翻譯作家～
新書為2017年11月初版一刷
看這本書時，
心情十分複雜
因為書中所寫的各個角色
雖然是2007年的美國白領職場漂流實況
但十週年新版的今天
當時的狀況
如今更為劇烈
並未因時間而變得更好
且，
寫的是美國白領職場漂流
其實，
你可以放眼看看四週
這些場景
一點也不陌生
裁員、工廠外移、經濟環境轉換
自動化智慧的崛起……
讓人害怕
在心驚不已的當下
請仔細閱讀這本書吧～
它應該會為給你一些警惕
同時
你是不是該準備所謂的實用性的第二技能了呢？
來自英國的唐寧茶～伯爵夫人茶
茶包型／100小包裝
唐寧茶～大吉嶺茶
茶包型／50小包裝
唐寧茶～伯爵茶
茶包型／100小包裝
Eric同事從英國帶回來的唐寧茶～
唐寧茶（TWININGS）是英國著名的老品牌
也稱得上是國民茶～
因為價位從普級一直到最高級都俱備
也有自己專屬的品牌茶店
在英國各地幾乎都可以看到它的蹤影
你可以在一般超市買到常見的茶包型茶款
也可以在專屬品牌茶店買到散茶和茶包
且品項多到讓人目不暇給
這都要歸功於該品牌的經驗調茶師～
當然，
在英國，
有許多茶的品牌
但，
唐寧茶仍是佔有不可或缺的地位
我個人常喝唐寧茶，
有散茶也有茶包
但因常常忙來忙去
所以茶包會比散茶常喝
國內常見的唐寧茶茶包以伯爵茶及英式早餐茶為主
我指的是大包裝／100小包的
不是小型包／25小包
代理商進口的多以小型包較常見
所以常會在好市多購買伯爵茶和英式早餐茶
／大包裝
這裡的大包裝，裡頭雖是100小包
但均為單包裝
但，
這次Eric同事從英國帶回來的
無論是100小包或50小包的
均為裸包型態
但，並不影響沖泡
只是，
攜帶上不像單包裝那麼便利
千里迢迢～
非常謝謝～
因為有伯爵夫人和大吉嶺的大包裝
且是茶包型態
對忙碌的人來說
非常方便～
南港軟體園區分為一期、二期
這是二期～
園區外設有植物辨試標牌
路口亦有健康歩道標示牌
園區一期外的紅磚人行歩道十分寬敞～
剛好有事去南港軟體園區～
好久沒去
商城的商家更換了不少
早上上班時段
人來人往
每個人都行色匆匆
趕著打卡到班～
親戚孫女夫妻從山東威海來台作四天三夜之旅
11/24日抵台入住淡水區淡海路的長緹海景飯店
第二天第三天跑台中、嘉義～
第三天晚上回大台北區，
續住淡水長緹海景飯店
而第三天晚上八點半我才得知他們已來到～
且翌日晚上班機離台返回威海～
所以，
只見大嬸匆匆忙忙地在11/26日週日晚上九點半
直奔淡水淡海路
天老爺～
不知道這家飯店在那裡？
淡水也不熟
用上了導航
還好在十一點到達飯店～
飯店座落處十分悠靜
就在飯店前廳見著了近八年未見的年輕人～
也就在一樓的餐廳
坐下聊了一會兒
年輕人帶來了她家姥姥向我母親的問侯和紅包
同時也買了給老人家的補品
我也匆匆忙忙地準備了禮物和紅包
大家見面的感覺還不錯
外頭風大雨大還挺冷的
年輕人本來在電話中
一直說，
姨佬，
風大雨大天又冷
您別折騰了
就不要跑這麼遠的路
咱們電話上聊聊吧
我說，
那可不行～
大家見面不容易
今日一別
不知何時再見了
所以
再遠
再冷
也要來一趟的～
因為行前沒聯絡上，
所以老姐姐不知道要託帶什麼給我母親
後來臨時聯絡上之後
年輕人才就地買了補品給老人家
謝謝了～
年輕夫妻第二天早上有行程，
中午午餐過後
三點到內湖新湖二路的昇恆昌免稅店
我趕著早上去買了新炒的肉鬆
下午三點前到昇恆昌去等他們
昇恆昌免稅廣場十分氣派～
工作人員粉紅色的制服也挺漂亮～
大廳桌上排列著公司的刊物～
和年輕人在大廳見面，匆匆忙忙地把肉鬆等禮物
裝了大揹袋交給了他倆，
和他們握了手
交待了回去後代我向老姐姐和家人們問侯
同時互道珍重再見～
待會兒他們逛完免稅店後
四點半在出口集合
就開往桃園機場
等待航班
返回山東威海～
昇恆昌旗艦店有免費接駁車～
這是昇恆昌的免費接駁車～
除了免稅店之外，昇恆昌五樓Home Garden餐廳
提供美味餐飲～
這是餐廳為了耶誕大餐設計的海報
上面印著：聖誕饗宴套餐
（12/23~12/25
原價：2200元加一成／每位
優惠價：1680元加一成／每位
＊昇恆昌免稅廣場旗艦店
台北市內湖區金莊路129號
8am.～9pm.
因為腸胃問題去看診並針灸
但
剛好又落枕
頸部轉動時疼痛
請醫師作協助～
針灸過程中
坐在我旁邊一位小姐一面針灸
（因腳扭到）
一面問？
醫師，為什麼我總是覺得脖子好硬
就是常講的肩頸僵硬啦～
醫師一邊針灸一邊回答她～
肩頸僵硬原因很多～
＊姿勢不良
＊睡眠欠佳（白話文就是：睡不好～
（失眠、睡眠品質差、睡眠不足）
＊感冒
＊長期揹負重物
＊其它相關疾病
＊其它
然後，
問了對方感覺那邊的肩頸較硬
用手觸診一下穴道位置後
告知對方
你的肩頸僵硬原因
應該是長期睡眠不足～
對方點頭表示同意～
我趕緊把醫師說的肩頸僵硬
常見的原因給記下來
給自己作作參考～
醫師還有提到，
知道了原因
若能從源頭下手改善
再配合針灸等相關治療
就較快痊癒
也不易復發～
大家作作日常保健的參考～
茶資採另計方式，每份100元
綠茶、香片及烏龍三款茶品可供選擇～
選了地瓜飯；小菜選了彩椒拌川耳
選了紅麴松阪肉～
選了芝麻湯圓紅豆湯；茶品則選綠茶
入門處有人氣推薦菜色的海報～
現場有一般座也有半圓形的沙發式座位～
另有包廂可供多人聚餐時作選擇～
冷藏小菜及蔬果玻璃陳列櫃～
入門處左手邊設有待位區～
現場為了方便大家
提供了2人分享餐（每人620元加一成）
及4人分享餐
可依人數作點餐參考～
欣葉小聚今品南港店是小聚今品系列的第三家店～
朋友回台小聚
選了欣葉小聚今品南港店
為了方便
就直接採用現成的2人分享餐
（每人620元加一成）
菜色可就提供的菜色中二選一
我們點了：紅麴松阪豬、糖醋魚片、芋頭蝦巻
、彩椒拌川耳、培根高麗菜、湯品兩盅均選了
黃金蜆湯；甜品是芝麻湯圓紅豆湯及杏仁豆腐
這裡沒有免費熱茶；
熱茶採單點方式
每份100元
共有綠茶、香片及烏龍三款可供選擇～
特別喜歡這裡的供茶方式
在茶壼下方有加熱座及加熱燭
所以，
一直可以喝到熱呼呼的茶
這點是今天最滿意的一點～
＊版主報告：
★欣葉小聚今品系列為欣葉集團旗下的台菜小品系列
目前共有四家店
分別為：中和環球店
林口店
南港店
及位於青島黃島區灕江西路的青島黃島店
★南港店是今年和金爸爸馬來西亞料理
同時開設的新店
位於南港中國信託金融園區A棟一樓
★南港店共有座位156席
包廂4間；依慣例，
使用包廂有一定低消額度限制
★搭乘捷運至南港店
可搭至南港軟體園區站
亦可至南港展覽館站
★以上相關資料僅供參考
若有出入，
請以該店官網所載及
現場公告為準～
美語班前掛著可愛的萬聖節南瓜臉圖案～
應景的萬聖節活動海報十分熱鬧～
君悅大廳甜點屋也妝點著萬聖節南瓜臉～
ZIGA ZAGA入口處也有萬聖節裝飾～
Eric公司主管給的綜合糖果～
（是另一位資深同事從紐西蘭帶過來的）
提前過萬聖節～
萬聖節有它的意義和故事～
但，
小朋友的眼裡，
那可是有著各種糖果的糖果日～
這就是大人和小孩的不同
桂格黃金蕎麥多榖飲無糖；又加重了榖粉比例
沖泡起來健康又香醇～
新加坡叻沙每份289元；搭配出的口味十分香濃
和當地風味挺像的～
是頗受歡迎的熱銷品項～
新鮮草莓奶酪，前陣子常賣到缺貨呢～
一盒六入299元～
離開賣場前，
買份海鮮披薩當晚餐～
每次都不按牌理出牌～
其實，
是去好市多看惠而浦雙門冰箱的～
但原本前兩年的那款較小的沒看到了
現場展示的
是大型的雙門
我只好看看上下門的
偏偏上下門的展示的又是鏡面的
唉～
就當沒來過～
抱了兩大盒最近的新歡～
無糖的
桂格黃金蕎麥多榖飲
一大盒50小包399元
（沒有等折扣價，
因為不知何時會有該品項的折扣價～
就算有，
也要在折扣期限內有時間來買～）
拎了一大包卡啦姆久的黑胡椒蝦口味～
結完帳
看看時間不早了
就去吃海鮮披薩當晚餐
外頭是下著大雨的十月天……
老天爺～
請讓我找到那款實惠又合適的
惠而浦雙門吧～
不然～
就把上下門那款鏡面換成普通面板吧～
我知道～
您是慈悲為懷的老天爺啊～
老北京炸醬麵～130元
老滿大拌菜～160元
老北京蔥油餅～80元
老滿餃子～120元／2兩
世正大樓和中信大樓中間的連通空橋～
走過空橋便是中信大樓區～
朋友從洛杉磯回來小聚
選在南港軟體園區附近的餡老滿
兩位朋友是小鳥胃
所以點菜簡單為主
大拌菜、炸醬麵、蔥油餅和餃子
點了一份香片茶～
這次的小聚，
賓主盡歡，
大家聊得高興
吃得開心～
＊版主報告：
有人會說，
怎麼不多寫點話？
其實，現今店家幾乎都有各自的官網和臉書
也都介紹的很詳細了～
網友們也都有食用心得可供參考～
所以這裡就不再多說～
另，
吃東西，
無論大吃、小吃，
都很主觀
所以就自行了解囉～
提醒一下，
上館子吃飯
選店很重要
點菜更是特特重要
不然，
人多，點少了
人少，點多了
或是
不需要過於舖張的點菜
偏偏遇上不擅於點菜又愛強出頭的人
那就慘了～
若這人是買單的人也就罷了～
若不是，
一頓飯下來花費不少
買單的人一定很難受～
所以，
可以大家一起商量著點單
因為有人不吃什麼食材可先了解
也可尊重
點菜熟手
讓他或她來發揮所長
點出一桌搭配得宜，價格漂亮的菜色
皆大歡喜～
樂脆鷄的飲料採用透明罐裝～
大樂樂脆鷄一份120元，除了炸雞還有二粒炸飯球～
樂翻天脆鶏組每組300元～
樂翻天脆雞組採用很有喜感的紅色卡通盒～
點大樂樂脆鷄外帶～
上有一點青蔥絲及炸蒜片
現場點單用的菜單～
樂脆鷄8月16日剛開幕～
點用樂脆鷄可沾醬三選一或四選一
另附一盒小泡菜清口
特製印有樂脆鷄logo的竹籤～
櫃檯上有提供客人作試吃～
樂脆鷄上個月十六日新店開幕
位置在南港city link A棟B1的環球購物中心美食街
店面小小的
內用的座位不多
外帶為主
原本的位置以前是澳洲派
樂脆鷄以炸鷄類產品為主
其它搭配有飯丸、牛蒡甜不辣及薯條等
他們有自己的臉書
有興趣的朋友自行了解囉～
